小說主人公是瀋河清,姜海晏的書名叫《論一個吃貨的自我修養》，它的作者是雨田君所編寫的玄幻、耽美、靈異型別的小說，情節引人入勝，非常推薦。主要講的是：《論一個吃貨的自我修養》這本書，必須認真看專心看，才能不迷糊。不然容易記不住情節，線索，如果是觀看影片可能會輕鬆點，看文字就必須認真記情節和伏筆線索了。